扇子的拿法的标准动作视频教程（扇子的正确拿法的图片）

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青龙宝玉：必得宝物。能力：召唤青龙，范围内闪电攻击，只有骑马策士可以装备，需要在下雨的时候。朱雀宝玉：必得宝物。能力：召唤朱雀，3乘3的范围爆炎攻击，策士类装备，需要在晴天的时候。玄武宝玉：必得宝物。能力：召唤玄武，不分敌我全体受异常状态影响，道士类装备，需要在阴天有云时使用。白虎宝玉：必得宝物。

雌雄双剑：遭敌人反击之後，还可以反击回去。青釭剑：对骑兵部队使用增加50%的效果。倚天剑：辅助攻击防御+15%。古锭刀：辅助爆发力+10。青龙偃月刀：其威力可以封杀敌人的反击。蛇矛：奋力向前一刺，可以刺穿二支部队。方天画戟：消灭敌人后，会自动攻击其他敌人。

（也就是说如果最高的能力是600 那他的五围实际值则全部是600）众志成城：对装备者本身无任何效果，但可以提升其周围的本阵营部队的各项能力，同时还能降低其敌方阵营部队和各项能力金钱防御：不使用仓库的钱，而是以战场中所吸纳的钱来使用。攻击伤害值=所得金钱。

曹操 82 92 98 80 84 436 推荐装备倚天剑白银铠风神盾雌雄双剑龙麟铠太平要术主角就是主角，综合能力冠绝群雄。第一种装备对策略的抵抗力极高，再加上倚天剑辅助物理攻击回避15%，这样总共增加物理回避30%，策略15%，以及白银铠降低策略伤害，防御面无懈可击。

扇子的拿法的标准动作视频教程（扇子的正确拿法的图片）

扇子舞的学习方法：握扇大拇指在扇子的一面，其余手指都握在扇子的另一面，扇巴握在手心中。夹扇（即三指扇）大拇指和小拇指同在扇子的一面，其余的三个手指在扇子的另一面，将扇子夹在中间。

不难，关键是扇子的运用要自如，打开收起都要灵活，以及可能有的其他道具要能够很好驾驭。

关于扇子舞：扇子舞，汉族传统民间舞蹈之一。哈尼族民间舞蹈形式之一。扇子舞是朝鲜族代表性的舞蹈，最早源于朝鲜族传统巫俗，后来发展成为表演性的一种舞蹈形式，已有三千多年的历史。如今，扇子舞已成为中老年喜闻乐见的锻炼方式。

1、竹板的拿法和打法如下：竹板的正确拿法是中指、无名指、小指自然弯曲的握住板柄，大拇指要放在板子的正面而且要紧挨中指，而食指则要自然的伸直，同时要斜放在板子的背面，这样就可以打出节奏来了，可以很好的把控节奏，能够很好的学会竹板的打法。

2、打竹板的手法教程如下：准备竹板：确保你的竹板清洁且无破损。竹板应该是相对轻便的打击乐器，通常由竹子制成，因此需要特别小心以免损坏。握持音棒：握住音棒的一端，将其竖直地放在你的手中，与竹板成一定角度。这个角度可以根据你的个人喜好和演奏风格来调整。

3、竹板的打法：搧功；撩功；颠功；摇功。搧功：将节子立直，“食指”横穿底板前隙，“姆指”自然扬起，“中指”、“无名指”、“小指”，粘在底板的后侧，随后“腕子”摇动，用底板碰撞前四块板，传出“嘀”的声响，此姿势就像搧折扇时手腕摇动一样。

4、竹板的基本打法，包括“夹板”、“摇板”、“七星板”和“平板”。

5、〝食指〞横穿底板前隙，〝拇指〞自然扬起，〝中指〞、〝无名指〞、〝小指〞，贴在底板的后侧，随即〝腕子〞摇动，用底板撞击前四块板，发出〝嘀〞的声音，此动作就像搧扇子时手腕摇动一样。

它的动作也不难，而且现在小区和公园有很多的中老年人已经在练习。这种舞蹈是以太极拳、太极剑为根底，如果有了一定太极基础，学习起来是很轻松的。太极扇子舞基本上是大家一起参与，根据音乐，动作可以自己编排，也可以根据太极拳的套路来，形式很多。

适合12岁儿童跳的古风舞如下：舞蹈表演推荐《一路生花》，清新古典舞。古风舞蹈《烟雨行舟》零基础也能快速学会的舞蹈。扇子舞《小城谣》零基础也能学。古风扇子舞《游山恋》简单好看，零基础也可以学。落霜适合零基础跳的古典舞唯美古风舞蹈。

骁舞蹈节目词如下：生命的魅力在那里挥洒，青春的风采在那里绽放，在这激情飞扬的时刻，让我们起舞。此刻请欣赏扇子舞《骁》。混合着时代的气息，绚烂的舞姿，让我们随着她们的脚步，领略现代舞的魅力，此刻请欣赏扇子舞《骁》。生机盎然的大地，吹过悠悠的民族风。

老人可以选择节拍小于每分钟100步的舞蹈，如扭秧歌、中快步舞、健身舞、芭蕾、现代舞、扇子舞等有氧、中等强度的舞蹈。在跳舞过程中，还要监控脉搏，最好在100-120次/分，切不可超过130次/分。

朝鲜族人民具有悠久而优美的民族文化艺术传统，尤其是能歌善舞，节日或劳动之余，都喜欢用歌舞来表达自己的感情。家庭中遇有喜事，便高歌欢舞，形成有趣的“家庭歌舞晚会”。伽椰琴弹唱、顶水舞、扇子舞、长鼓舞、农乐舞等都是受人喜爱的传统歌舞节目。

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